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Brokkoli-Kartoffelsuppe

Brokkoli-Kartoffelsuppe


5 Sterne 4 Sterne 3 Sterne 2 Sterne 1 Stern

Keine Bewertungen

  • Autor: Zoe
  • Gesamtzeit: 40 Minuten
  • Portionen: 4 Portionen 1x

Beschreibung

Brokkoli-Kartoffelsuppe ist das perfekte Wohlfühlessen für kalte Tage. Diese cremige und nahrhafte Suppe kombiniert den zarten Geschmack von Brokkoli mit der herzhaften Note von Kartoffeln. In nur 40 Minuten hast du ein Gericht gezaubert, das nicht nur deine Familie, sondern auch Freunde begeistern wird. Mit einer einfachen Zubereitung und vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten eignet sich diese Suppe hervorragend als leichtes Abendessen oder als schmackhafte Vorspeise. Verfeinert mit Sahne und Crème fraîche sowie einem Hauch von Balsamico bianco wird sie zum Hochgenuss in jeder Jahreszeit.


Zutaten

Skalierung
  • 500 g Brokkoli
  • 500 g mehligkochende Kartoffeln
  • 2 Zwiebeln
  • 2 Knoblauchzehen
  • 3 EL Olivenöl
  • 750 ml Gemüsebrühe
  • 100 ml Sahne
  • 100 g Crème fraîche

Zubereitung

  1. Brokkoli putzen, Kartoffeln schälen und alles klein schneiden.
  2. In einem Topf Olivenöl erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch anbraten.
  3. Brokkoli und Kartoffeln hinzufügen, mit Gemüsebrühe aufgießen und würzen.
  4. Ca. 20 Minuten köcheln lassen, pürieren und Sahne sowie Crème fraîche einrühren.
  5. Mit Balsamico bianco abschmecken und servieren.
  • Vorbereitungszeit: 15 Minuten
  • Kochzeit: 25 Minuten
  • Kategorie: Suppe
  • Methode: Kochen
  • Küche: Deutsch

Nährwerte

  • Portionsgröße: 1 Tasse (250g)
  • Kalorien: 250 kcal
  • Zucker: 3 g
  • Natrium: 350 mg
  • Fett: 12 g
  • Gesättigte Fettsäuren: 6 g
  • Ungesättigte Fettsäuren: 5 g
  • Transfette: 0 g
  • Kohlenhydrate: 32 g
  • Ballaststoffe: 6 g
  • Eiweiß: 6 g
  • Cholesterin: 30 mg